Sigara bağımlılığı çağımızın adı konulmamış bir pandemisidir

Dünya Tütünsüz Günü olması nedeniyle Yalvaç Devlet Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Alperen Koç, “Tütün ve zararları” hakkında vatandaşların bilgilenmeleri ve bilinçlenmeleri amacıyla önemli bilgiler paylaştı. Tütün ve tütün ürünlerinin insan sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekmek ve bu konuda toplumsal farkındalığı artırmak amacıyla, Dünya Sağlık Örgütü tarafından 31 Mayıs tarihi “Dünya Tütünsüz Günü” olarak ilan edilmiştir. Dünya sağlık örgütü bu yılın temasını, ‘’çekiciliğin maskesini düşürmek-nikotin ve tütün bağımlılığıyla mücadele’’ olarak belirlemiştir. Burada kastedilen ‘çekicilik’; tütün endüstrisinin özellikle gençleri ve çocukları hedef alarak rengarenk tasarımlarla, cazip aromalarla ve yeni nesil ürünlerle bu zararlı maddeleri sevimli gösterme çabasıdır. Bir göğüs hastalıkları olarak temennim, bu sahte maskeyi düşürüp tütün dumanının gölgelediği hayatları tekrar sağlıklı nefeslerle buluşturabilmektedir. Çünkü koruyucu hekimliğin en temel adımı, bu sinsi bağımlılığa karşı ortak bir bilinç oluşturmaktır. Sigara bağımlılığı sadece kötü bir alışkanlık değil, tıbbi olarak tedavi edilmesi gereken kronik bir hastalık, küresel bir halk sağlığı sorunu ve aslında çağımızın adı konulmamış bir pandemisidir. Sigara, içerdiği binlerce kimyasal madde ile başta akciğerler ve solunum yolları olmak üzere vücuttaki tüm sistemleri tahrip eder. Önlenebilir hastalık ve ölüm nedenlerinin başında gelir. İçilen her sigara, hem nefesimizden hem de ömrümüzden çalmakta üstelik aynı ortamda o dumanı solumak zorunda kalan kişiler de bu tehlikeye ortak edilmektedir. Ancak sigarayı bıraktığınız andan itibaren, vücudunuz muazzam bir hızla kendini yenilemeye ve akciğerleriniz temizlenemeye başlar. Bu yüzden, 31 Mayıs’ı sadece takvimde bir gün olarak görmeyin. Kendiniz, çocuklarınız ve geleceğiniz için bir milat kabul edin. Sigara bağımlılığı tek başınıza sırtlanmak zorunda olduğunuz bir yük değildir. Bu süreçte Alo 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı’ndan destek alabilir veya hastanemiz bünyesindeki sigara bırakma polikliniğimize başvurabilirsiniz. Kendinize ve sevdiklerinize bir iyilik yapın, bugün sigarayı bırakın. Hepinize sağlıklı, huzurlu ve rahat nefes alacağınız günler dilerim.